[Sức khỏe -Giadinh.net] - Không nên sử dụng đồ công nghệ trước khi đi ngủ

GidinhNet - Một nghiên cứu mới cho thấy sáu trong mười người bị thiếu ngủ khi sử dụng đồ công nghệ trước khi đi ngủ. Số người như vậy đã tăng 50% chỉ sau một năm.

Báo Daily Mail ngày 3/4 đưa tin, các chuyên gia cho rằng việc gia tăng số lượng người sử dụng điện thoại, máy tính hay các thiết bị khác trước khi đi ngủ một hoặc hai tiếng là điều không tốt. Ánh sáng màu xanh phát ra từ màn hình làm giảm buồn ngủ, do đó sẽ rất khó để đi vào giấc ngủ. Sử dụng điện thoại trước khi đi ngủ gây nhiều tác hại Nhà tâm lí học Richard Wiseman đã ủy nhiệm viện nghiên cứu YouGov điều tra ý kiến của 2.149 người trưởng thành về thói quen vào ban đêm của họ. Kết quả điều tra cho thấy 59% số người ngủ 7 tiếng hoặc ít hơn trong một đêm. Con số này đã tăng lên 20% so với cuộc khảo sát vào năm ngoái. Giáo sư Wiseman thuộc đại học Hertforshire, nước Anh, cho biết: “Đây là một sự gia tăng rất lớn và kết quả này rất đáng lo ngại vì con người chỉ ngủ ít hơn 7 tiếng trong một đêm là dưới mức yêu cầu của cơ thể. Cùng với đó, nó sẽ dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng như tăng cân, mắc bệnh tiểu đường hoặc ung thư”. Giáo sư cũng nói thêm: “Cuộc điều tra cho thấy 79% người sử dụng những thiết bị có phát ra ánh sáng màu xanh trước khi đi ngủ. Ánh sáng màu xanh từ các thiết bị này ngăn chặn việc sản xuất hoocmon melatonin gây ngủ. Vì vậy, điều quan trọng là phải tránh sử dụng chúng khi chuẩn bị ngủ khoảng 2 tiếng”. Cuộc khảo sát cũng phát hiện ra rằng khi ngủ, rất ít người có những giấc mơ đẹp. Chỉ 10% nói rằng họ có giấc ngủ sâu và mơ đẹp. Giáo sư Wisemen khuyên rằng chúng ta không nên để điện thoại hay các thiết bị công nghệ khác trong phòng ngủ và tránh sử dụng chúng khoảng 2 giờ trước khi đi ngủ. Những lời khuyên khác cho bạn có một giấc ngủ ngon đó là tạm quên đi mọi thứ bằng cách liệt kê danh sách những việc phải làm trong ngày hôm sau. Cùng với đó là việc ăn chuối, rất giàu cacbon hydrat và khoáng chất thư giãn cơ bắp giúp gây buồn ngủ. Trần Hoa (Theo Daily Mail)

[Sức khỏe -Giáo dục Thời đại] - Xét nghiệm máu phát hiện sớm ung thư

Các nhà khoa học vừa tìm ra phương pháp xét nghiệm máu đơn giản và nhanh chóng có thể phát hiện sớm bệnh ung thư.

Có thể phát hiện sớm bệnh ung thư bằng các xét nghiệm máu đơn giản. Ảnh: redorbit Xét nghiệm máu giúp chẩn đoán sớm mất trí nhớ / Tầm soát ung thư không đúng cách chỉ lãng phí tiền Cho đến hiện nay việc phát hiện ung thư bằng cách kiểm tra ADN lưu thông trong máu luôn mất nhiều thời gian và chưa thực sự nhạy. Các nhà nghiên cứu tại ĐH Y khoa Stanford (Mỹ) đã phát triển một thử nghiệm có thể phát hiện nhanh bệnh nhân bị ung thư, xác định được loại ung thư cũng như mức độ tiến triển của khối u. Nghiên cứu này vừa được công bố trên tạp chí Nature Medicine. Theo các bác sĩ, phương pháp mới này đã được thử nghiệm hiệu quả trong việc phát hiện một số loại ung thư phổ biến bao gồm ung thư vú, phổi và tuyến tiền liệt. Phương pháp này thậm chí có thể được sử dụng để sàng lọc bệnh nhân khỏe mạnh hoặc có những dấu hiệu ẩn chứa nguy cơ cao. Tế bào ung thư khi xuất hiện sẽ phát triển một cách liên tục và sau khi chết, nó giải phóng ADN vào máu. Tuy nhiên, ngay cả bệnh nhân ung thư ở giai đoạn muộn cũng sẽ chỉ có một lượng rất nhỏ của ADN này trong máu. Do đó việc phát hiện ra nó là điều không hề đơn giản. Tiến sĩ Maximilian Diehn cho biết: "Phương pháp mới này cần vượt qua hai rào cản lớn trong lĩnh vực phát hiện ung thư. Đầu tiên, kỹ thuật cần rất nhạy để phát hiện số lượng rất nhỏ của ADN hiện diện trong máu. Thứ hai, để có một kết quả lâm sàng hữu ích thì cần thiết phải có một số kiểm tra chuyên sâu cho những bệnh nhân đã được chẩn đoán ung thư". Thử nghiệm mới này cũng được hy vọng có thể giúp xác định sự tiến triển của khối u, loại khối u để giúp bác sĩ đưa ra những phương pháp điều trị thích hợp.

[Sức khỏe -Tiin.vn] - Đinh Ngọc Diệp đến tận nhà thăm bé gái mắc bệnh hiểm nghèo

Đinh Ngọc Diệp vượt quãng đường hơn nghìn cây số để thăm hỏi, ăn cơm trưa thân mật với gia đình bé gái mắc bệnh nặng dù chưa từng quen biết.

Sáng sớm ngày 6/4, Đinh Ngọc Diệp đã bay từ Sài Gòn ra Hà Nội, tới tận nơi thăm bé gái Hà My (17 tháng tuổi, bị bệnh xuất huyết giảm tiểu cầu máu không đông). Cô bé này có một mong muốn sẽ được gặp Đinh Ngọc Diệp và bố mẹ của bé đã viết ra ước mơ đó vì hiểu con mình rất thích cô diễn viên tài năng này. Tâm sự với Đinh Ngọc Diệp, anh Nguyễn Văn Duy – bố của Hà My rơi nước mắt khi cho biết, họ chỉ cần 1 liều thuốc tinh thần để con gái mình chống chọi với bệnh tật. Và đó là lý do khiến Đinh Ngọc Diệp đã đáp chuyến bay sớm nhất ra Hà Nội gặp bé Hà My. Ngay sau khi tới Hà Nội, cô đã tiếp tục dùng xe máy đi mua quà, tới nhà bé Hà My nấu cơm trưa, dùng bữa cơm thân mật với gia đình. Căn nhà trọ của bé Hà My nằm sau trong một con ngõ hẹp đường An Trạch. Cả gia đình 6 người của bé My đang thuê trọ ở đây. Được biết, trước đó bố mẹ My đã xin phép ông bà ở riêng, nhưng cũng vì bệnh tình của cháu mà cả gia đã quyết định lại dọn về ở cùng cho tiện chăm sóc. Chiều cùng ngày, Đinh Ngọc Diệp tiếp tục tới thăm các cháu bé đã chữa bệnh tại Viện huyết học & Truyền máu Trung ương. Cô chia sẻ rằng sẽ nhân chuyến đi này cô sẽ cố gắng thực hiện được những điều ước bình thường, nhỏ nhoi của các bé. Ra tới Hà Nội, Đinh Ngọc Diệp đã tới thăm gia đình bé Hà My Bé Hà My Và dùng cơm với gia đình Đinh Ngọc Diệp được bố mẹ bé Hà My chia sẻ về tình trạng bệnh của con gái Cô cũng tự tay làm một vài món ăn Người đẹp thăm và tặng quà các bệnh nhi

[Sức khỏe -Pháp luật VN] - Viagra làm tăng nguy cơ ung thư da

Viagra đã cứu cho đời sống tình dục của nhiều đàn ông trên thế giới. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới phát hiện, những nam giới dùng "tiên dược phòng the" có thể đối mặt với sự gia tăng đáng kể nguy cơ bị ung thư da.

Ngay cả những nam giới chỉ dùng Viagra 1 lần cũng được phát hiện tăng gấp đôi nguy cơ bị u hắc tố - dạng ung thư da nguy hiểm nhất. Ảnh: Health News Các nhà nghiên cứu Mỹ đã tiến hành thu thập và phân tích thông tin sức khỏe của 26.000 nhân viên y tế nam, bao gồm cả bác sĩ, ở nước này và Trung Quốc. Các đối tượng nghiên cứu có độ tuổi trung bình là 65 và 6% trong số họ từng uống thuốc trị rối loạn cương dương sildenafil, thường được biết đến nhiều hơn với tên thương mại là Viagra. Kết quả cho thấy, những quý ông dùng Viagra tăng 84% nguy cơ bị u hắc tố - dạng ung thư da nguy hiểm nhất. Ngay cả những nam giới chỉ dùng "tiên dược phòng the" 1 lần cũng bị tăng gấp đôi nguy cơ phát triển u hắc tố. Nhóm nghiên cứu nhận định, Viagra có thể ảnh hưởng đến cùng cơ chế gen đã kích thích ung thư da trở nên nghiêm trọng hơn. Dẫu vậy, các chuyên gia nhấn mạnh, do nghiên cứu mới chỉ mang tính sơ bộ nên còn quá sớm để khuyên nam giới ngưng dùng các viên thuốc trị bất lực màu xanh. Hãng thông tấn NBC dẫn lời tiến sĩ Abrar Qureshi, giáo sư khoa da liễu thuộc Đại học Brown (Mỹ), đồng tác giả nghiên cứu, khuyến cáo, những người có nguy cơ cao bị u hắc tố cần phải tham vấn bác sĩ về việc dùng thuốc Viagra. Ông Qureshi cho biết thêm rằng, nguy cơ mắc các dạng ung thư da ít nguy hiểm hơn và phổ biến hơn, chẳng hạn như ung thư tế bào đáy và ung thư tế bào vảy, không cao hơn ở nhóm đàn ông uống thuốc trị bất lực. Theo tiến sĩ Qureshi, trong số các yếu tố nguy cơ dẫn đến ung thư da còn có lượng ánh sáng mặt trời người đàn ông đó tiếp xúc và tiền sử mắc bệnh của gia đình. Trước đây, các bác sĩ đã ghi nhận một số tác dụng phụ nổi bật của Viagra là ợ nóng, nôn mửa và đau đầu. "Tiên dược phòng the" cũng không phù hợp với các nam giới bị bệnh viêm họng hoặc áp huyết cao.

[Sức khỏe -Báo Phụ Nữ Online] - Tự dùng thuốc phá thai có bị vô sinh?

BS ơi cho cháu hỏi. Cháu đã phá thai 2 lần rồi và đều tự dùng thuốc, giờ cháu lại có thai nhưng vì hoàn cảnh cháu không thể giữ và sinh em bé. Vậy cháu có thể uống thuốc phá thai thêm lần nữa và liệu cháu có bị vô sinh không thưa BS?

tuetam176@ Phá thai- dù dưới bất kỳ cách nào cũng để lại hậu quả nghiêm trọng và nguy cơ vô sinh ( Ảnh minh họa: internet) Bác sĩ CK 2 Nguyễn Ban Mai- Bệnh viện Từ Dũ trả lời: Trong thư em không nêu rõ là em tới bệnh viện và được tư vấn, kê toa hay tự mua thuốc phá thai uống như nhiều bạn trẻ thường làm bây giờ? Nếu em làm theo cách thứ nhất, việc phá thai của em có thể an toàn hơn. Còn cách thứ hai có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của em. Ngày nay, nhiều bạn trẻ cho rằng phá thai bằng thuốc thì không thể vô sinh là một sai lầm (nhiều người nghĩ chỉ hút, nạo thai mới có nguy cơ vô sinh). Thuốc phá thai luôn có thể gây viêm nội mạc tử cung, dính buồng tử cung, ra máu kéo dài và những biến chứng này đều có khả năng để lại hậu quả xấu cho việc sinh nở sau này. Vì thế, các bác sĩ luôn khuyên ngừa thai, chứ không nên để xảy ra tình trạng phải phá thai với bất kỳ hình thức nào. Khánh Chi ghi

[Sức khỏe -VTC News] - Số phận bi thảm của con ông vua kiếm hiệp Kim Dung

(VTC News) – Người thắt cổ tự tử, người bị điếc sau một trận sốt, cả bốn người con của Kim Dung đều không tiếp nối nghiệp văn chương lừng lẫy của cha mình.

‘Đại hiệp’ Kim Dung có 3 đời vợ, 4 người con, nhưng tất cả đều là con của nhà văn với người vợ hai Chu Mai. Mỗi người một tính cách, theo đuổi một ước mơ khác nhau, trong số đó, người có số phận bi đát nhất là cậu con trai cả Tra Truyền Hiệp. Tra Truyền Hiệp – thần đồng yểu mệnh Trong số 4 người con, Truyền Hiệp là người được cho là được thừa hưởng nhiều gen của Kim Dung nhất. Khi mới tập nói, Truyền Hiệp đã được cha dạy Tam Tự Kinh , 4 tuổi, anh đã thuộc lòng cuốn sách này, 6 tuổi, Truyền Hiệp có thể đọc vanh vách cuốn Tăng Quảng Hiền Văn . Mọi người thường gọi cậu cả của nhà họ Tra là ‘thần đồng’. Cậu con trai của vua truyện kiếm hiệp cũng sớm nảy sinh niềm đam mê với tiểu thuyết. Năm 1965, khi tiểu thuyết Hiệp Khách Hành của cha được đăng tải trên tờ Minh Báo , Tra Truyền Hiệp ngồi ngoài hiên nhà, đọc tiểu thuyết dưới trời mưa, say mê đến mức cha mình đến bên cạnh, gọi liền mấy tiếng mà không biết. Kim Dung cùng con trai Tra Truyền Hiệp và con gái Tra Truyền Thi. Năm 14 tuổi, Tra Truyền Hiệp đã tập viết văn, anh nói rằng cuộc đời mỗi con người là bể khổ, anh khao khát được giải thoát. Nhiều người coi xong liền cho rằng Kim Dung nên dẹp bỏ những suy nghĩ tiêu cực này ra khỏi đầu con. Song Kim Dung lại cho rằng con trai mình nghĩ đúng, thậm chí còn khen ngợi con sớm biết suy nghĩ, có tư tưởng sâu sắc. Ông cho cậu con trai cưng đi du học ở New York với hy vọng Truyền Hiệp có thể kế thừa sự nghiệp của mình. Nhưng ông không thể ngờ rằng, việc Tra Truyền Hiệp ‘sớm biết suy nghĩ’ đã ảnh hưởng tiêu cực tới anh. Tháng 10/1976, khi đang là sinh viên năm nhất, Tra Truyền Hiệp thắt cổ tự tử tại ký túc xá, khi đó, anh chưa đầy 20 tuổi. Ban đầu, nhiều người nghĩ rằng, Tra Truyền Hiệp tự tử vì mâu thuẫn trong chuyện tình cảm. Ngày hôm đó, anh và cô bạn gái ở San Fransico cãi nhau qua điện thoại. Sau khi dập máy, vì quá tức giận, trong phút nông nổi nhất thời, Tra Truyền Hiệp đã tự kết liễu đời mình bằng việc treo cổ tự tử. Cuộc hôn nhân tan vỡ giữa Kim Dung - Chu Mai được cho là nguyên nhân dẫn tới cái chết của Truyền Hiệp. Tuy nhiên, một số ý kiến khác lại cho rằng, nguyên nhân sâu xa khiến cậu cả nhà Kim Dung tìm đến cái chết chính là do chuyện bất hòa giữa cha mẹ. Thời điểm đó, cuộc hôn nhân của Kim Dung – Chu Mai đang lục đục. Cùng nhau vượt qua khó khăn trong công việc cũng như trong cuộc sống, nhưng tính cách quá mạnh mẽ, lấy cương đối cương khiến vợ chồng Kim Dung – Chu Mai không thể tiếp tục hòa hợp. Mâu thuẫn ngày càng lớn, cuộc hôn nhân bị đẩy đến bờ vực khi Kim Dung có tình nhân, đó là một cô gái trẻ chỉ đáng tuổi con gái – Lâm Lạc Di, cô phục vụ tại nhà hàng gần tòa soạn Minh Báo. Khi biết tin cha mẹ ly hôn, Tra Truyền Hiệp nhiều lần viết thư, gọi điện khuyên ngăn cha nhưng vô ích. Chàng trai vốn sống cầu toàn và luôn có tư tưởng muốn ‘tự giải thoát’ cảm thấy buồn bã, chán nản. Việc cãi nhau với người yêu vào ngày định mệnh ấy là giọt nước làm tràn ly, Tra Truyền Hiệp đã tự kết liễu đời mình, để lại nỗi đau vô hạn cho ông vua truyện kiếm hiệp. Tháng 9/2004, lần đầu trải lòng về cái chết của con trai, Kim Dung nói: ‘Lúc nhận được tin dữ từ Mỹ, tôi đau đớn vô cùng, nhưng ngày hôm đó vẫn phải lên tòa soạn làm việc, vừa viết bài, tôi vừa rơi nước mắt, lòng đau quặn thắt, vẫn cố kìm nén để viết. Trước cú sốc này, vợ chồng Kim Dung – Chu Mai đều cho rằng đối phương có lỗi trước cái chết của con trai. Không đưa ra bất kỳ lời giải thích nào về cái chết của con, Kim Dung tự mình bay sang Mỹ mang hài cốt của con trai về Hong Kong để an táng. Gần 40 năm trôi qua, nhà văn vẫn đau đáu về cái chết tức tưởi của cậu con trai mà ông yêu quý nhất. Tra Truyền Thích – bản sao ngoại hình của Kim Dung Ba người con sau của ông là Tra Truyền Thích, Tra Truyền Thi và Tra Truyền Nột đều không có niềm đam mê và nối nghiệp văn chương của cha. Nếu Tra Truyền Hiệp giống cha về tính cách thì Tra Truyền Thích lại như một bản sao của Kim Dung về ngoại hình. Không giống như anh trai, Tra Truyền Thích rất ít nghe lời, thành tích học tập của anh cũng không tốt. Khi được cha cho sang Anh du học, Truyền Thích đã chọn ngành kế toán, bởi anh cho rằng, kế toán chỉ phải làm việc với những con số và những công thức cố định, công việc này phù hợp với những người lười biếng. Tra Truyền Thích có ngoại hình rất giống cha. Sau khi trờ về Hong Kong, Truyền Thích đảm nhận chức giám đốc nhà xuất bản. Đặc biệt có hứng thú với ẩm thực, anh nghiên cứu rất kỹ về những món ăn của Tứ Xuyên, Quảng Đông, Ấn Độ và Pháp, ngoài việc ở nhà xuất bản, Truyền Thích còn viết bình luận ẩm thực cho các tạp chí. Năm 2001, Tra Truyền 'Thích quyết định tự mở nhà hàng tại Hong Kong. Tuy con trai không theo nghiệp văn chương như mình, song Kim Dung vẫn rất ủng hộ, ngày khai trương nhà hàng, ông đích thân tới dự để động viên tinh thần cho con. Tra Truyền Thích chấm dứt kinh doanh vào năm 2003 và chuyển sang cố vấn ẩm thực cho các nhà hàng cao cấp ở Thâm Quyến. Tra Truyền Thi – Tiểu Lung Nữ Tiểu Lung Nữ là cái tên âu yếm mà Kim Dung dùng để gọi cô con gái thứ 3 của mình – Tra Truyền Thi. Ngày nhỏ, Truyền Thi là một cô bé dễ thương và thông minh. Lúc 5 tuổi, Cách mạng Văn hóa lan sang Hong Kong, Kim Dung đưa vợ con sang Singapore, trải qua một cơn sốt rét, sau khi được bác sỹ tiêm một liều gentamicin, cô bé đáng thương Truyền Thi đã bị điếc. Cái tên Tiểu Lung Nữ ra đời từ đó (trong tiếng Trung Quốc, lung nghĩa là điếc). Tháng 3/1982, Kim Dung cho con đi du học ở Toronto, Canada, kết quả học tập rất tốt, sau khi trở về Hong Kong, Truyền Thi làm việc tại bộ phận quảng cáo ở Minh Báo. Kim Dung và nàng 'Tiểu Lung Nữ' Tra Truyền Thi. Tháng 5/1988, cô kết hôn với Triệu Quốc An – tổng biên tập Minh Báo vãn báo , tuy nhiên, Kim Dung không hài lòng về cuộc hôn nhân này bởi Triệu Quốc An đã từng có một đời vợ. Hiện tại, ‘Tiểu Lung Nữ’ Tra Truyền Thi đã là mẹ của ba đứa con, đồng thời là giám đốc sản xuất của một kênh truyền hình về kinh tế. Cô con gái út Tra Truyền Nột cũng không theo nghiệp văn chương như cha, song chính cô là nguồn cảm hứng cho vua truyện kiếm hiệp Kim Dung tạo nên một trong những nhân vật nữ nổi tiếng nhất trong tiểu thuyết của mình. (Còn nữa) Hoàng Nhi

[Sức khỏe -Dân Việt] - Cao Bằng: Bùng phát dịch châu chấu

Từ đầu tháng 4 đến nay, tại 2 huyện Hòa An và Thông Nông xuất hiện nhiều ổ châu chấu. Hòa An có 11/21 xã, thị trấn xuất hiện dịch châu chấu; còn Thông Nông có 7/11 xã, thị trấn; gây hại 12ha cây trồng.

Theo cơ quan chức năng, đàn châu chấu có số lượng tương đối lớn, tập trung chủ yếu dọc theo các bờ sông, bờ suối với mật độ phổ biến 200-300 con/m2, nơi nhiều nhất từ 1.000 - 1.500 con/m2. San Nguyễn

[Sức khỏe -Dân Việt] - Cổ tích tình yêu của chàng kỹ sư và cô gái tật nguyền

Một chàng trai là kỹ sư cơ khí làm việc ở thành thị đã từ bỏ tất cả để về vùng biên nắng gió ở ấp Cây Me, xã Hưng Điền (Tân Hưng, Long An) sống với một cô gái nhà nghèo và bị tật nguyền, lại phải nuôi mẹ mù lòa.

Cảm thông với những nỗi đau Lên 5 tuổi, vì kế mưu sinh, Nguyễn Thị Tuyết Mai cùng gia đình phải rời bỏ quê hương Tiểu Cần, Trà Vinh đến Long An lập nghiệp. Nhờ một người dân địa phương tốt bụng cho “ở đậu”, gia đình 7 miệng ăn dựng căn lều tạm bên bờ sông để làm thuê kiếm sống qua ngày. Cuộc sống khốn khó nên 5 anh chị em của Mai đều không được ăn học đến nơi đến chốn. Khi cả gia đình đang còn chật vật với miếng ăn thì năm 2000, mẹ của Mai - bà Nguyễn Thị Tám lâm bệnh, vì không có tiền chữa trị nên bà bị mù 2 mắt. Vợ chồng Đặng - Mai và bà Nguyễn Thị Tám. Sáu năm sau, khi vừa tròn 19 tuổi, cô gái nhà nghèo một lần nữa khóc hết nước mắt khi đôi chân bỗng dưng bị liệt hoàn toàn vì bệnh xuất huyết tủy. Nhà quá nghèo nên gia đình phải đau xót đưa chị trở về quê nhà nằm chờ chết. Những ngày thuốc thang tạm bợ cầu may ở quê nhà, điều kỳ diệu đã xảy ra, chị vẫn sống dù di chứng ác nghiệt là đôi chân teo tóp đã vĩnh viễn không thể phục hồi. Hơn 1 năm sau, cha Tuyết Mai qua đời. Bốn anh chị em khác đều nghèo túng và có gia đình riêng. Thế là từ đó, trong căn chòi rách nát ở mé sông, người ta thấy cảnh một cô gái tật nguyền phải lê lết rất khó khăn để chăm sóc mẹ già bị mù lòa, trong túi nhiều khi không có một xu. Cách đó hàng trăm cây số, anh Nguyễn Văn Đặng (27 tuổi, ngụ quận Tân Bình, TP.HCM) khi ấy là kỹ sư bảo trì cho một công ty ở Bình Dương với mức lương mỗi tháng hàng chục triệu đồng. Đặng cũng có hoàn cảnh éo le. Khi Đặng vừa tròn 2 tuổi thì cha bỏ đi, mẹ có chồng khác, 2 anh em Đặng phải ở chung với bà nội nên anh rất hiểu và cảm thông với những người đồng cảnh ngộ. Cuối năm 2009, một người bạn của Đặng xuống Hưng Điền chơi đã vô tình nghe và về kể lại câu chuyện hoàn cảnh 2 mẹ con của Mai. Sau đó, Đặng và Mai có vài lần trò chuyện, thăm hỏi nhau qua điện thoại. “Ai nói gì cũng mặc, vợ mình mình thương” Một ngày cuối năm 2009, khi họ hàng còn đang tính chuyện hỏi vợ cho Đặng thì từ TP.HCM, anh trốn nhà vượt hàng trăm cây số đến Long An để thăm Mai rồi trở về thành phố xin phép bà nội để hỏi cưới Mai. Khi đã biết bụng dạ thằng cháu, bà chỉ dặn dò: “Mày có thương thì thương cho trót, chớ ở với con người ta giữa chừng rồi chán mà bỏ là tao từ”. Mấy ngày sau đó, tin chàng kỹ sư thành phố dọn đồ về nhà Mai “ở rể” lan truyền nhanh chóng ở xóm nghèo vùng biên. Người đầu tiên không tin chuyện này là bà Tám. Khi Đặng nói thương Mai và muốn về sống với con gái bà, bà cảm thấy xốn xang trong bụng. Bà sợ rồi đây, khi không chịu nổi cảnh nghèo khó, bệnh tật và cuộc sống thiếu thốn ở vùng quê, Đặng sẽ bỏ con gái bà. Con gái bà đã chịu lắm khổ đau rồi, chắc sẽ không sống nổi... Người thứ 2 không tin chuyện này là Mai, lần đầu tiên khi nghe người con trai thành thị… tỏ tình, lý trí người con gái nghèo nhà quê dè dặt, nghi ngờ. Thế nhưng Mai có thể nghi ngờ được điều gì khi mà tài sản duy nhất của chị là căn chòi rách bươm, một cái radio cũ kỹ và chiếc điện thoại di động mà một người tốt bụng tặng. Ngày qua ngày, anh cứ nói mãi, rồi chị cũng gật đầu, dù lòng rối như tơ vò. Nhờ người chủ đất tốt bụng đứng ra làm chủ hôn, rồi nấu mâm cơm trình tổ tiên ông bà, đám cưới của họ được tổ chức đơn sơ mà ấm cúng. Cuối năm 2012, vết thương của Mai lại tái phát. Đặng lo lắng đưa vợ đi bệnh viện mà trong túi không còn một đồng. Những người thăm nuôi thân nhân ở bệnh viện khi biết chuyện đã vận động, quyên góp giúp chị một số tiền để nhập viện điều trị. Và nhờ sự giúp đỡ của một số Mạnh Thường Quân, vợ chồng Đặng - Mai có được một số tiền để chạy chữa thuốc thang, sửa lại căn nhà tạm bợ che mưa che nắng... Bây giờ, mỗi ngày với cô gái 27 tuổi đều là một niềm hạnh phúc giản dị, như một giấc mơ có thật giữa đời thường. Chị có điều kiện đi lại tốt hơn nhờ chiếc xe lăn của một người tốt bụng vừa cho, anh cũng vừa tích cóp mua được chiếc xe máy cũ để tiện đi lại mỗi khi bệnh chị tái phát. Hơn 4 năm lam lũ với nắng gió khắc nghiệt của vùng biên, chàng trai thị thành ngày nào đã mang dáng dấp của một nông dân chính hiệu, đã quen dần với việc đồng áng, thả lưới, giăng câu thường ngày. Cho tới tận bây giờ, nhiều người vẫn còn tỏ ra nghi ngại về mối tình tựa như cổ tích này. Những lúc như vậy, anh chỉ cười trừ, anh bảo: “Mình còn sống ngày nào thì lo cho vợ, cho mẹ ngày đó, ai nói gì mặc kệ, vợ mình mình thương”. Diệu Thanh

[Sức khỏe -Sức Khỏe Đời Sống] - Tập vận động khi bị viêm cột sống dính khớp

Viêm cột sống dính khớp là một bệnh viêm khớp mạn tính, chưa rõ nguyên nhân, gặp chủ yếu ở nam giới trẻ tuổi, gây tổn thương các khớp ở gốc chi và cột sống, nhanh chóng dẫn đến dính khớp, biến dạng và tàn phế. Điều trị bệnh là cả một quá trình lâu dài, bệnh nhân cần tuân thủ các chế độ thuốc men và tập luyện mới có thể giảm được sự phát triển của bệnh.

Trong thời kỳ đầu phát bệnh, các triệu chứng thường nhẹ nên không được chú ý. Khi triệu chứng đã rõ thì bệnh đã tiến triển được nhiều tháng cho đến vài năm. Dấu hiệu sớm thường gặp là đau âm ỉ, mơ hồ vùng thắt lưng hoặc vùng mông. Biểu hiện ở cột sống thường bắt đầu từ khớp cùng chậu nằm phía sau khung chậu, sau đó tổn thương tiếp tục lan theo chiều từ dưới lên trên cao cho đến tận đốt sống cổ. Đau có đặc điểm tăng lên về đêm và cứng cột sống, thấy rõ nhất là lúc sáng sớm mới ngủ dậy. Khi bị viêm cột sống dính khớp cần tập vật lý trị liệu để duy trì chức năng vận động của các khớp cột sống. Ảnh: TL Ở giai đoạn muộn, người bệnh viêm cột sống dính khớp thường có các biến dạng cột sống rõ rệt như eo lưng dẹt do teo cơ cạnh cột sống, lưng gù, cổ vươn về phía trước. Trong điều trị bệnh viêm cột sống dính khớp , tập vận động khớp và điều trị bằng thuốc có tầm quan trọng như nhau. Bên cạnh việc dùng thuốc điều trị theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa, trong giai đoạn tiến triển của bệnh, bệnh nhân phải nghỉ ngơi. Khi không vận động phải đặt khớp xương viêm cấp tính ở vị trí thích hợp hoặc dùng nẹp để hạn chế cử động, tránh phát sinh co rút khớp. Trong thời kỳ cấp tính phải kiên trì vận động duỗi thẳng chi và cột sống để giảm nhẹ các cơn đau do co rút cơ gây ra. Khi nằm nghỉ, bệnh nhân phải nằm ngửa trên nền cứng, đầu gối thấp, chân duỗi thẳng hơi dạng để tránh các khớp bị co rút nặng thêm. Với tư thế này nếu có dính khớp thì bệnh nhân vẫn có thể đi lại được. Tuy nhiên khi bệnh đã đỡ thì cần phải tích cực vận động càng sớm càng tốt để chống dính khớp. Mỗi ngày cần hoạt động xương khớp nhẹ nhàng 1 - 2 lần để giúp giảm bớt co cứng khớp. Xoa bóp vùng bị tổn thương giúp cho phục hồi nhanh hơn. Bệnh nhân có thể áp dụng các bài tập thể dục trị liệu hay tập bơi, chơi cầu lông, bóng bàn. Thậm chí sau khi các triệu chứng bệnh đã khỏi thì vẫn phải kiên trì vận động trong thời gian dài để duy trì các khớp xương ở trạng thái chức năng bình thường. Cần phát hiện và điều trị bệnh ở giai đoạn sớm thì kết quả mới khả quan. Mục đích của điều trị là giảm đau, chống viêm và vật lý trị liệu để duy trì chức năng vận động của các khớp cột sống và ngoại vi. Điều quan trọng là người bệnh cần nhận thức được tình trạng viêm mạn tính, vì việc kiểm soát bệnh là suốt đời. Cần tuân thủ đúng chế độ thuốc men và tập luyện do các bác sĩ chuyên khoa chỉ định. Giai đoạn tiến triển của bệnh nếu không được điều trị đúng, các khớp bị phá hủy nhiều và gây dính khớp ở tư thế xấu. Bác sĩ Thục Lan

[Sức khỏe -ANTĐ] - Người bệnh “cõng” giá thuốc

ANTĐ - Năm 2013, Quỹ Bảo hiểm y tế đã chi trả 42.000 tỷ đồng cho người bệnh có thẻ bảo hiểm, trong đó tiền thuốc chiếm khoảng 25.000 tỷ đồng. Với sự giám sát của cơ quan bảo hiểm xã hội, chi phí sử dụng thuốc ở các bệnh viện đã giảm tới 1.700 tỷ đồng, nhưng không giảm chất lượng thuốc điều trị. Tuy nhiên, mảng dược phẩm lâm sàng ở đa số các bệnh viện vẫn gần như bị bỏ trống nên các bác sĩ được “tự do” chỉ định cho người bệnh mà chưa có sự giám sát. Phó Tổng Giám đốc Bảo hiểm xã hội Việt Nam cho biết tại Hội nghị tập huấn công tác đấu thầu mua thuốc ở các cơ sở y tế.

Trưởng ban Dược và Vật tư y tế BHXH nhận xét, đấu thầu theo Thông tư 01 đã tạo được sự công khai minh bạch, đảm bảo nguyên tắc cạnh tranh, giúp lựa chọn được thuốc chất lượng với giá cả hợp lý, song tiến độ còn chậm. Còn một số địa phương cố tình kéo dài việc đấu thầu, chứ không phải không làm được. Vị trưởng ban thẳng thắn chỉ rõ trong nội bộ có lợi ích nhóm. Trong khi chưa thực hiện Thông tư 01 thì giá thuốc theo Thông tư 10 cao hơn nhiều. Có nhiều loại thuốc cao hơn 20-30%, thậm chí cao hơn 100-150%. Như vậy, đương nhiên khoản chênh lệch đó, chủ đầu tư và nhà thầu được hưởng. Nếu làm nhanh Thông tư 01 thì giá thuốc giảm xuống, không chỉ người bệnh được hưởng lợi mà ngân sách cũng không bị thiệt, Quỹ BHYT không phải trả khoản chi phí lớn. Thực tế cho thấy, một số “thủ thuật” được hầu hết các công ty cổ phần dược địa phương sử dụng là trúng thầu với một lượng thuốc rất lớn nhưng cơ cấu thuốc của công ty trúng thầu chiếm tỷ lệ không đáng kể, mà đều là thuốc ở nơi khác gửi. Công ty cổ phần dược trung gian này tiếp tục cộng thêm vào giá 10-12% và cung ứng cho bệnh viện nếu giá thuốc cao vọt. Nếu mở thầu cho các nhà thầu khác tham gia và trúng thầu, chắc chắn giá thuốc sẽ rẻ hơn ít nhất 10-12%, song trong hồ sơ mời thầu, chủ đầu tư thường cài thêm tiêu chí “công ty dược địa phương, công ty đã nhiều năm cung ứng cho chủ đầu tư…”, dẫn đến tình trạng mù mờ, không minh bạch, khiến giá thuốc cao thêm. Trong khi đó, Bộ Y tế chậm ban hành danh mục biệt dược, thuốc tương đương điều trị, gây khó khăn cho các đơn vị khi đấu thầu. Đáng lo ngại là, một số cơ sở y tế vẫn sử dụng kết quả đấu thầu theo Thông tư 10 đã hết hiệu lực, trong khi hầu hết giá thuốc trúng thầu theo thông tư này cao hơn nhiều so với giá thuốc trúng thầu theo Thông tư 01. Đặc biệt, ngay cả khi thực hiện Thông tư 01, một số bệnh viện lại lựa chọn thuốc có hàm lượng “lạ”, ít nhà thầu sản xuất, dẫn đến giá trúng thầu cao bất hợp lý. Hơn thế, một số bệnh viện lập hồ sơ mời thầu còn tạo “kẽ hở” có lợi cho một số nhà thầu “cánh hẩu” để hạn chế các “đối thủ” khác. Không có cạnh tranh công bằng nên không thể lựa chọn được thuốc đảm bảo chất lượng, chi phí hợp lý. Chừng nào chưa chặn đứng, xử lý mạnh tay những thủ đoạn, thủ thuật “đi đêm”, bắt tay nhau trong đấu thầu mua thuốc tại các cơ sở y tế, bệnh viện, địa phương, thì người bệnh vẫn phải è cổ “cõng” giá thuốc một cách vô lý. Đan Thanh

[Sức khỏe -Hà Nội Mới] - Khoảng 14,9% dân số có rối loạn tâm thần

(HNM) - Đó là thông tin được đưa ra tại diễn đàn "Mạng lưới nghiên cứu - đào tạo quốc tế Châu Á - Thái Bình Dương" với chủ đề sức khỏe tâm thần, do Bộ Y tế phối hợp với Đại học Rochester, Melbourne, Oslo và đại diện Tổ chức Y tế thế giới (WHO) tổ chức ngày 14-4, tại Hà Nội.

Theo báo cáo của WHO, năm 2008, trên thế giới có hơn 150 triệu người bị trầm cảm, hơn 125 triệu người bị ảnh hưởng tâm lý do sử dụng rượu, hơn 40 triệu người bị động kinh và 24 triệu người bị mất trí. Tại Việt Nam, hiện có khoảng 14,9% dân số có rối loạn tâm thần, phổ biến nhất là tâm thần phân liệt, động kinh, trầm cảm, mất trí, chậm phát triển tâm thần, nghiện rượu, ma túy, rối loạn hành vi… Không chỉ mang lại gánh nặng cho gia đình và xã hội, nhiều khi các đối tượng rối loạn tâm thần còn gây ra hành vi phạm tội nghiêm trọng. Diễn đàn kết thúc vào hôm nay, 15-4.

[Sức khỏe -Hà Nội Mới] - Phát hiện ca mắc mới hội chứng viêm da dày sừng tại Quảng Ngãi

(HNM) - Ngày 14-4, Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế) đã có thông báo về tình hình phòng chống hội chứng viêm da dày sừng bàn tay, bàn chân.

Theo đó, ngày 8-4, Trung tâm Y tế huyện Ba Tơ (tỉnh Quảng Ngãi) đã tiếp nhận bệnh nhân Phạm Thị H. (14 tuổi, ở làng Dút 1, xã Ba Nam, huyện Ba Tơ) được chẩn đoán mắc hội chứng viêm da dày sừng bàn tay, bàn chân. Hội chứng nói trên đã được ngành y tế xác định nguyên nhân, đó là do nhiễm độc tố vi nấm từ gạo bị mốc. Theo Cục Y tế dự phòng, năm 2013, số bệnh nhân mắc bệnh này ở huyện vùng cao Ba Tơ giảm, chỉ còn 18 trường hợp, 3 tháng đầu năm nay mới xác định một trường hợp tái phát bệnh (ông Phạm Văn Trói, ở làng Rêu, xã Ba Điền, huyện Ba Tơ). Còn trường hợp của bệnh nhân H. là trường hợp mắc mới đầu tiên được phát hiện trong năm 2014 tại tỉnh Quảng Ngãi. Hiện Bộ Y tế đang hỗ trợ địa phương triển khai các hoạt động giám sát và phòng, chống hội chứng này.

[Sức khỏe -Báo Phụ Nữ Online] - Bé 6 tuổi và việc cần làm trước khi mất thị lực

PNO - Trước khi bị mất thị lực hoàn toàn, cô bé Molly Bent (6 tuổi) đã tự viết ra danh sách những việc làm. Với sự giúp đỡ của gia đình em sẽ có thể thực hiện được mong muốn.

Molly Bent (ảnh: Metro) Danh sách bao gồm những chuyến đi tham quan nhiều địa điểm mà Molly cho là tuyệt vời nhất và được tham gia nhiều sự kiện thú vị khác. Bà Eve Bent, mẹ của Molly chia sẻ: “Con bé tự viết một danh sách dài những thứ cháu muốn được chiêm ngưỡng trước khi không còn nhìn thấy được. Gia đình tôi chỉ muốn giúp con bé lưu giữ nhiều ký ức tuyệt vời nhất có thể”. Ngay từ lúc chào đời, Molly đã mắc bệnh thoái hóa võng mạc. Đây là căn bệnh di truyền hiếm gặp, giờ đây, thị lực của Molly ngày càng giảm, em có thể bị mất thị lực ở bất kỳ thời điểm nào. Molly phải điều tiết rất nhiều mỗi khi xem tivi và làm bài tập về nhà. Từ bé em đã phải học chữ braille nhằm chuẩn bị cho tương lai mãi mãi phải sống trong bóng tối sau này. Trong danh sách dài những việc cần làm của Mollycòn có du lịch đến Disney World, London, thăm kim tự tháp Ai Cập, tắm biển, đi chơi bảo tàng, đến Australia, tham gia các buổi hòa nhạc… Bà Bent chia sẻ: “Dù không đủ điều kiện để trang trải cho tất cả những chuyến đi mà con mong muốn, nhưng chúng tôi sẽ cố gắng hết mức”. THÙY NHIÊN (Theo Metro)

[Sức khỏe -Alobacsi.vn] - Có thể dùng corticoid cho trẻ nhỏ bị chàm?

Tôi bị viêm da cơ địa nhiều năm nay, cứ mỗi đợt bị viêm cấp, bác sĩ lại kê cho dùng thuốc bôi có chứa betamethasone dipropiomate 0,01%.

Con gái tôi 13 tháng tuổi, bị chàm thể tạng (một dạng của viêm da cơ địa), biểu hiện bằng những đám nổi sẩn đỏ trên má và cánh tay. Tôi có thể cho cháu bôi thuốc mà tôi vẫn dùng được không. Lê Thu (Hoài Đức, Hà Nội) Bôi corticoid cho trẻ cần tránh bôi vào chỗ da nhạy cảm và phải theo chỉ dẫn của bác sĩ. Thuốc bôi có chứa betamethasone dipropiomate 0,01% là loại thuốc corticoid bôi da. Thuốc bôi có corticoid được chỉ định điều trị: Bệnh da bị viêm như viêm da tiếp xúc, viêm da cơ địa (chàm thể tạng, chàm dạng tổ đỉa)...; Rối loạn tăng sinh da: vảy nến; Rối loạn xâm nhiễm da: sarcoidosis... Hiện tại, corticoid dùng ngoài không có dạng bào chế riêng cho trẻ em. Tuy nhiên, trong một vài trường hợp, bác sĩ vẫn phải kê các loại thuốc trên để điều trị cho bé, khi các liệu pháp khác thất bại. Nhưng cần phải chú ý đặc điểm sinh lý của trẻ để dùng thuốc được an toàn, hiệu quả. Trẻ em không phải là người lớn thu nhỏ mà là một cơ thể non nớt đang phát triển từng ngày. Da trẻ em mỏng nên khả năng thấm thuốc qua da vào cơ thể mạnh hơn người lớn. Diện tích da so với thể trọng của trẻ nhiều hơn người lớn. Tốc độ chuyển hóa thuốc chậm, do các men chuyển hóa thuốc chưa hoàn chỉnh nên thời gian tồn tại thuốc trong cơ thể kéo dài hơn người lớn. Khi cần sử dụng thuốc có chứa corticoid cho trẻ, nhất thiết phải được bác sĩ khám bệnh kê đơn (dù là thuốc đã dùng, lần sau muốn dùng lại cũng phải được bác sĩ khám và chỉ định) và phải dùng đúng liều lượng để phòng tránh các tác dụng phụ nguy hiểm như: teo da, rạn da, giãn mao mạch, chậm liền vết thương, bùng phát nhiễm nấm, nhiễm khuẩn... Corticoid là thuốc hấp thu nhiều qua da, vì vậy, khi bác sĩ cho dùng thuốc chứa loại corticoid mạnh như betamethasone, dexamethasone... bôi cho trẻ, phải đặc biệt lưu ý, nếu thấy có biểu hiện mẫn cảm với thuốc, cần cho trẻ đi khám lại ngay. Bôi thuốc chứa corticoid cho trẻ cần tránh bôi vào gần mắt, bìu, bẹn, nách. Sau khi bôi thuốc, không được quấn tã chặt, không bôi thuốc trên diện rộng, không bôi thuốc vào chỗ bị trầy xước da... Làm như thế thuốc sẽ thấm vào cơ thể trẻ với lượng lớn dễ gây độc hại cho trẻ. Bạn cần đưa con đi khám bệnh để có chỉ định dùng thuốc, không tự ý hoặc nghe lời mách bảo rồi cho con dùng thuốc tùy tiện, tránh những hậu quả đáng tiếc có thể xảy ra. AloBacsi.vn Theo DS Trung Đức - Sức khỏe và Đời sống

[Sức khỏe -Sohanews] - Đuôi dài 30cm, cậu bé được tôn như thần thánh

(Soha.vn) - Cậu bé 6 tuổi Amar Singh có chiếc đuôi dài khoảng 30cm giống như một mái tóc dài mọc từ lưng của mình.

Người dân ở Nijmapur, Uttar Pradesh, miền bắc Ấn Độ đã cho rằng cậu bé Amar có liên quan đến vị thần Hindu, Hanuman, một vị thần giống như loài khỉ. Gia đình cậu bé nói rằng Amar đã được sinh ra với một mảng thịt ở lưng có mọc lông dài khoảng 3cm, rồi sau đó nó ngày càng dài ra mà cậu bé có thể tết được như mái tóc. Cha của Amar tự hào nói con trai ông là một đứa bé rất đáng yêu, tốt bụng, khỏe mạnh bình thường và học tập rất tốt. Ông nói rằng dù phần lông mọc ở lưng của Amar có thể cắt bỏ dễ dàng nhưng họ không muốn bởi họ coi đó là món quà của Thiên Chúa. Theo người dân địa phương, Amar rất hay chơi với những con bò trong làng. Họ cho rằng điều đó chứng tỏ cậu bé mang một số điểm tương đồng giống với con bò, một con vật được coi là thánh trong văn hóa Ấn Độ giáo.

[Sức khỏe -Báo Phụ Nữ Online] - Đừng đổ hết cho đàn ông!

PN - Nhiều năm nay, tôi có nhân tình.

Chuyện này thật ra cũng đâu có gì ầm ĩ. Mười người đàn ông bây giờ, hết chín ông biết “cải thiện” thêm rồi. Người thứ mười ắt hẳn phải có vấn đề gì về… năng lực hành vi, mới phải nhịn thèm trong ấm ức. Đó là nhận xét của tôi, sau khi nhìn quanh đồng nghiệp, bạn bè, đối tác. Không phải đều là do đàn ông ham của lạ, ham vui gì gì đâu, cũng do quý bà quý cô nữa chứ, đâu thể đổ lỗi hết cho đàn ông. Đàn ông chẳng thể nào tự “ăn phở” một mình, đúng không? Bao nhiêu ông chồng ăn vụng là có bấy nhiêu phụ nữ đang làm người thứ ba. Lần đầu tôi bước chân ra khỏi giới hạn là do bị “chào mời”. Cô ấy là đồng nghiệp, đã có chồng con ổn định. Hình như gia đình có gì đó lục đục không vui, nên cô ngó nghiêng tìm nơi chia sẻ. Tôi bị lọt vào tầm ngắm, không chống chọi nổi những chiêu “bắn tỉa” của một phụ nữ có kinh nghiệm tình trường. Thú thật tôi vừa sợ, vừa bị cuốn hút vào một mối quan hệ ngoài luồng kiểu như thế. Cô ấy lại rất biết “luật chơi”, không bao giờ làm phiền tôi vào buổi tối hay cuối tuần. Thời gian đó tôi thấy mình có lỗi với vợ con nên luôn tìm cách để bù đắp. Không khí trong nhà, nhờ tôi… có bồ mà trở nên ấm áp, vui vẻ hơn rất nhiều, tuy có nhiều lúc tôi nơm nớp vì chưa… từng trải. Tôi rút ra được một kết luận khó tin rằng, ngoại tình đâu hẳn chỉ mang lại toàn tác dụng xấu, bằng chứng là, cuộc hôn nhân của tôi vào thời điểm đó cực kỳ tốt đẹp. Tôi cũng học hỏi được một số kỹ năng đối phó, nói dối, phân bổ nhân lực vật lực cho cả hai nơi! Chưa kể, cái gì càng vụng trộm thì càng thấy thú vị. Tôi tự tin, phởn phơ lên thấy rõ. Công việc nhờ vậy cũng thuận lợi. Sau một thời gian, hoặc chán tôi, hoặc đã có mối khác, cô ấy chủ động cắt đứt. Tôi tất nhiên là có hụt hẫng bất ngờ, xen với tự ái. Sau khoảng thời gian ngắn “gặm nhấm nỗi đau” bị bồ phụ bạc, tôi bắt đầu chính thức trở thành “thợ săn”. Cẩn tắc vô áy náy, mục tiêu của tôi là mấy cô đã có gia đình, mặn mòi, đã có chồng con. Những người phụ nữ đó chín chắn hơn, biết đâu là điểm dừng, chừng mực trong giao tiếp, khôn khéo trong ứng xử, không làm tôi phải lo lắng nhiều khi dấn vào mối quan hệ với họ. Đúng hơn, dù có thế nào, thì đàn ông vẫn lấy chuyện an toàn làm trọng. Không thể vì mấy cuộc vui “văn nghệ” mà ảnh hưởng đến danh dự, sự nghiệp hay cuộc sống hôn nhân. Tất nhiên là vợ tôi có nghi ngờ. Nhưng một khi đã ăn vụng một cách có chủ đích, bài bản, thì những vụn vặt đó, một người đàn ông dư sức vuốt cho êm hết. Đàn ông chúng tôi cũng chỉ muốn thay đổi không khí, như một cách hưởng thụ để bù đắp lại những năm tháng nai lưng ra kiếm sống. Đâu ai dại gì mà thả mồi bắt bóng. Biết vậy, hà cớ gì chị em phải nặng nề lên án kia chứ? Không có sự đồng thuận của chị em, đàn ông chúng tôi lạc lối với ai? Quý bà quý cô cũng phải toát lên chút bản lĩnh nào đấy, dám chịu trách nhiệm, thì hãy dấn thân vô những mối quan hệ kiểu này. Không thì... đâu phải trẻ con mà cứ tưởng giở mòi ăn vạ ra là được! VŨ ANH